长野县上田市的 5 个推荐观光景点！享受历史与自然之旅

蓝天白云、绿树成荫的上田城遗址公园

长野县上田市是一座保留着战国时代历史的城下町。其中，上田城是一处颇受欢迎的历史观光景点。此次，我们将为您介绍历史与自然交融的上田市的推荐观光景点。

上田市是个什么样的城市？

上田市位于长野县东部，是一个拥有丰富自然环境和历史背景的迷人地区。这里交通便利，从东京站乘坐北陆新干线约 90 分钟即可到达，虽然面积小于长野市，但拥有自己独特的文化和旅游资源。
这里也被称为真田氏的根据地，除了上田城之外，还有许多与真田氏有关的历史遗迹，如真田氏的家庙、真田氏的宅邸遗址等，可以感受到当地的文化气息。

这里的自然环境也很丰富，群山环绕的美丽景色蔓延开来，让人感受到四季如春的大自然。别所温泉和柿汤温泉等历史悠久的温泉遍布全市，您可以尽情享受泡温泉的乐趣。此外，得天独厚的气候和地理条件保证了当地特产和美食的高品质，品尝用当地食材制作的荞麦面、烤鸡肉串、炒面、当地清酒等美食也是一大乐趣。

这里举办了许多传统活动和节日，是一座热闹的城市。此外，冬季还有滑雪和单板滑雪等丰富多彩的户外活动，上田市是一个可以让您体验长野县多样魅力的地方。

体验上田市的魅力推荐景点

1.上田城遗址公园
上田城由战国名将真田幸村的父亲真田昌幸所建。它的特点是使用护城河和土墩进行防御，其美丽的石墙尤其令人印象深刻。上田城的设计充分利用了周围的自然环境，并在第一次和第二次上田会战中击败了德川家的大军，从而闻名全国。

如今，上田城被维护成上田城遗址公园，让游客感受历史的气息。

春天，约有 1000 棵樱花树盛开，可以感受到新绿和红叶等美丽的季节变化，是许多游客的必游之地。城堡遗址周围还遍布历史建筑和文化遗产，是一个既能探寻历史又能享受自然风光的好去处。

地址：长野县上田市二之丸 6263-i
交通：从上田站步行 12 分钟

上田城遗址公园

2.上田柳町
柳町位于从上田车站向北延伸的中央大街的稍西侧，在江户时代曾是旅馆、和服店和酒铺林立的旅馆街，为北国街道的过往行人提供了舒适的环境。如今，老字号清酒酿造厂、使用天然酵母的面包店和书吧等特色店铺聚集在旧公路边，焕发出新的魅力。

白色土墙和格子门构成的美丽街景吸引着游客。町屋（传统町屋）正在焕发生机，游客可以感受到这些建筑已有 200 多年的历史。街道全长约 300 米，鹅卵石路面保养得很好，轮椅使用者和高齡人士也可以放心地散步。

地址：长野县上田市中央 4 号
交通：从上田站步行 15 分钟

上田柳町

3.生岛足岛神社
位于上田市的生岛足岛神社是一座历史悠久的神社，深受当地人的喜爱。

生岛足岛神社的主要特点是供奉两尊神：生岛神和足岛神。生岛神和足岛神作为守护社会繁荣和人民幸福的神灵，有着悠久的历史。

春赏樱花，秋赏红叶，在欣赏四季自然美景的同时，还能领略神社的历史和文化。周围还有出售当地特产的商店，游客可以在参拜神社后购买纪念品。这里是游览上田市的必游景点：

地址：长野县上田市下之乡中池西 701
交通：从上田站乘坐上田线到下之乡站下车：从上田电铁别所线上田站，在下乡站下车，步行约 4 分钟。

生岛足岛神社

4.汐田平别所温泉
汐田平地处上田市西南部，在降水量稀少的气候条件下，曾是人们祈祷水源的山神。

汐田平原自古以来就被视为圣地，特别是从镰仓时代到室町时代，这里修建了许多神社和佛寺。

其中许多被指定为国宝、重要文化财产或县宝，由于其优美的自然风光，许多人都熟知该地区为 "信州镰仓"。该地区的魅力因 2020 年被认定为日本遗产而广为人知，游客人数的增加也带动了该地区的振兴。我们诚邀您来体验汐平的魅力：

地址：长野县上田市别所温泉 1853-3 号
交通：从上田站乘坐上田线到汐平站下车：从上田电铁别所线上田站，在别所温泉站下车。

汐田平别庄温泉

5.北向观音
北向观音位于上田市，是一座历史悠久的寺庙，被称为信州最著名的寺庙之一，受到许多人的信仰。它被称为 "北面观音"，因为观音面向北方，被认为是北方的守护神。

北向观音的主神是千手观音波旬，人们到寺庙祈求疾病痊愈、交通安全和家庭平安。寺院内有雄伟的正殿和美丽的花园，为游客提供了宁静的氛围，让他们的心灵得到平静。
游客可以在春天欣赏樱花，在秋天欣赏红叶。

寺内遍布历史建筑和文化遗产，周边地区有许多出售当地特产的商店和餐馆。

全年都会举办各种活动和庆典，为游客提供与当地居民交流的机会。

地址：长野县上田市别所温泉 1656 号
交通：从别所温泉步行 11 分钟即可到达：从上田电铁别所线别所温泉站步行 11 分钟。

北向观音

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柳町，古老街道的延续

相铁FRESA INN 长野上田站前 于2025年4月1日更新后重新开业！

更新后新增了以下客房设施。
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从 JR 北陆新干线、信浓铁道和上田电气铁道别所线的上田站城堡出口步行 1 分钟即可到达！

此外，若要游览长野，我们还向您推荐 相铁FRESA INN 长野站善光寺口，从 JR 北陆新干线、JR 信越本线、信浓铁路北信浓线和长野电铁的长野站善光寺口出口步行 2 分钟即可到达。

如果您来到历史与自然和谐共存的上田市，您可以充分享受当地的文化和美丽的风景。

*信息截至 2025 年 4 月。

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