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出張で役立つワイシャツの持ち運び方｜簡単・シワにならないたたみ方のコツ
最終更新日：2026年2月26日
大事な会議への出席や、遠方の取引先との面会がある出張では、いつも以上に身だしなみを整えたいもの。しかし、ワイシャツをスーツケースに入れて持ち運ぶと、どうしてもシワが気になってしまう……そんなお悩みを持つ方も多いのではないでしょうか。
朝、着ようと思ったワイシャツにシワがついていて、慌ててしまった経験のある方もいらっしゃるかもしれません。
そんな時、シワになりにくいワイシャツのたたみ方や持ち運び方を知っておけば、出張先でもきれいなワイシャツを着ることができるので安心です。
そこで今回は、出張に役立つ持ち運びのコツや、3分でできる簡単なたたみ方をご紹介します。
朝、着ようと思ったワイシャツにシワがついていて、慌ててしまった経験のある方もいらっしゃるかもしれません。
そんな時、シワになりにくいワイシャツのたたみ方や持ち運び方を知っておけば、出張先でもきれいなワイシャツを着ることができるので安心です。
そこで今回は、出張に役立つ持ち運びのコツや、3分でできる簡単なたたみ方をご紹介します。
シワにならないワイシャツのたたみ方
形状記憶シャツやノーアイロンシャツなどのシワになりにくい素材も便利ですが、たたみ方次第では、よりきれいな状態を保つことができます。ここでは、基本のたたみ方と、台紙を使ってさらにきれいにできる方法について詳しく説明します。
基本的なワイシャツのたたみ方
1.ボタンを留めてシャツを裏返す
きれいにたたむには、面倒がらずにすべてのボタンを留めましょう。ボタンが下になるようにシャツを裏返して、手のひらで丁寧にシワを伸ばします。
2.肩を折り返して袖をたたむ
シャツの肩幅の真ん中あたりで折り返し、袖を根元からたたみます。このとき、脇線がシャツの中心線（ボタンのライン）と平行になるように意識することが重要です。反対側も同様に折り返します。
3.裾と袖口を揃えて折り、全体を二つ折りにする
袖と袖口をきちんと揃えて折り、手のひらで全体のシワを伸ばします。最後に裾と袖を合わせて折り、シャツ全体を二つ折りにして完成です。
よりきれいにたためる台紙を使った方法
1.台紙の準備
ワイシャツをさらにきれいにたたみたい場合は、A4サイズの厚紙やクリアファイルなど、適度に厚みのあるしっかりした素材の台紙を準備すると良いでしょう。
2.ボタンを留めてシャツを裏返し、台紙を置く
基本のたたみ方と同じく、ボタンをすべて留めてシャツを裏返します。ボタンが下に来るようにしたら、手のひらでシワを丁寧に伸ばします。その後、台紙を襟下の位置に合わせて背中側に置きます。
3.袖を背中側に折り返し袖口を上方に折る
袖を付け根から背中の中心へ向けて折り返し、途中で袖口を上方向に折ります。
4.肩幅を折り返す
台紙に沿って、シャツの肩幅を折り返します。このとき中心線と平行になるよう意識するのがポイントです。
5.反対側も同様に折る
反対側も同じように台紙に沿って折ります。折るたびに、シワを丁寧に伸ばすのを忘れないようにしましょう。
6.台紙を抜き裾を巻き込む
台紙の縁に合わせてシャツ全体を二つ折りにしたら、台紙を抜きます。裾の余り部分は、肩の中に巻き込むときれいに収まります。
出張時のワイシャツの持ち運び方
きれいにたたんでも、スーツケースに入れるとシワがついてしまう場合があります。ここでは、ワイシャツのシワを防いで持ち運ぶコツを紹介します。
・ワイシャツ専用のケースを使用する
100円ショップなどで購入できるマチ付きのA4サイズの書類ケースを使うと、ワイシャツをきれいな状態で収納することができます。
・スーツケースの中央に収納する
スーツケースの端に収納すると、荷物に押されてシワがつきやすくなります。中央部分に入れることで他の荷物の重みで押しつぶされにくくなり、シワを防げます。
ワイシャツのシワを防ぐためのひと工夫
・緩衝材を挟む
数枚のワイシャツを重ねて持ち運ぶ場合は、1枚ずつの間に薄いタオルやTシャツ、ハンカチなどの柔らかい布を挟むと、シワ防止効果が高まります。出張先で使うインナーやTシャツなどを兼用すれば、荷物も増えません。
・圧縮袋は避ける
スペース節約のためによく使う圧縮袋ですが、ワイシャツは圧迫によりシワができやすくなります。ワイシャツに関しては、ゆとりのあるケースやパッキングキューブを利用し、圧縮しすぎないことがポイントです。
・シワ伸ばしスプレーを活用する
軽いシワであれば、衣類用の「シワ取り・シワ伸ばし」機能が明記された専用スプレーを使うことで、ある程度目立たなくすることができます。スプレー後に手で軽く伸ばし、ハンガーにかけて乾かすと効果的です。
ただし、深い折り目や長時間圧迫されたシワは完全には取れない場合があるため、その際はアイロンが必要になります。
※一般的に、ホテルに備え付けられている消臭スプレーには「シワ伸ばし効果」はありませんが、ホテルによって異なる場合があります。ご希望の方は、事前にホテルへご確認ください。
ただし、深い折り目や長時間圧迫されたシワは完全には取れない場合があるため、その際はアイロンが必要になります。
※一般的に、ホテルに備え付けられている消臭スプレーには「シワ伸ばし効果」はありませんが、ホテルによって異なる場合があります。ご希望の方は、事前にホテルへご確認ください。
・ハンガーにかける
出張先に着いたら、できるだけ早くワイシャツをスーツケースから出し、ハンガーにかけておくことで、残ったシワを自然に落ち着かせることができます。バスルームの蒸気を利用するのも効果的です。
いかがでしたか。
今回ご紹介したたたみ方や持ち運び方を実践すれば、シワを気にせずに、気持ちよく出張を過ごせるはずです。自信を持って商談や会議に臨むことができるでしょう。
ぜひ、ご自身の出張スタイルに合わせて取り入れてみてください。
